大好物健康法

ここ１年、毎日毎日

・コーラ
・ポップコーン
・ポテトチップ
・インスタントラーメン

を、積極的に食べています。
お蔭様で一切病気しません。
（健康診断オールA）




大量野菜、豆乳、青汁、プロテイン、
その他もろもろの健康食も取り入れ、
かなりの量の運動もしているのです。
ジワジワと摂生（節制）するより
メリハリつけて “全てをとる” ほうが
健康に良いようですね。